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ビリーブートキャンプ

またやってくれました！だんなちゃん！

最近、うちのだんなちゃんは、ダイエットに目覚めて、 夜中のテレビショッピングで「これをやれば、あなたも絶対に痩せるはず・・・」ってゆう、 ビリー　ブートキャンプというＤＶＤを買って私がお風呂に入ってるときに、必死にやってるらしい・・・・。 ...

ビリーズブートキャンプ　ダイエット

ウエイトトレーニングをはじめました。 始めたきっかけは、連日の晩酌でメタボ化した体を絞ろうとダイエットしようと思ったわけです。 その、一つとして筋トレを取り入れたのが始まりですね。 ...

今日こそはメイク落とします。

... 最近、イベリコ復活の兆しが日に日に増しているのですが、自ら進んでイベリコになろうとしているとしか思えませんね、この行動＠△＠； ビリー・ブートキャンプのビデオが欲しいです。ストレス溜まりまくりなのに、よく食べれる・よく眠れ ...

ダイエット商品人気ランキング

... やるわけじゃなしにただ興味本位で買ってしまったわ… 最近、深夜の通販番組でおなじみの「ビリー・ブートキャンプ」を ダイエット商品人気ランキング ビリーズブートキャンプ/7日間集中ダイエットプログラム 短期間でのダイエットを強い ...

ビリーズブートキャンプ２日目

ふぅ†(^。^) 先ほど　ビリーブートキャンプ２日目が終了。 今朝の「程よい筋肉痛」といったのは訂†正†。 歳のせいか(^_^;)夕方から一段と筋肉痛が････(その通り!!) 特に　腕(肩のほう)と内腿の筋肉痛に泣かさ ...

もう春なのに

今更、 腕立て伏せとスクワットを始めました。 どうしてか？ 資料を見たら「片山シンゴ　プロ」と誕生年、身長、体重が同じ事を知り、 その後体重計に乗ったら　　４キロ増えてた。 ...

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ブートキャンプ 2日目

... 本日のデータ 　　　運動　ビリーブート○ャンプ　DVD1(約1時間) 　　　食事　朝、昼　普通　夜　チキンサラダ　減肥茶　ヨーグルト 　　　体重　まったく変化なし(ヘルスメーター) 　 BMI >>>>>>>>変化なし(当たり前 ...

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